掲載日：2023年3月9日

ドイツでは「クアオルト」（ドイツ語で「療養地・健康保養地」の意味）でのウォーキングは、野山の傾斜と気候の要素（冷気と風）を活用した運動療法（気候性地形療法）として、心筋梗塞・狭心症のリハビリや高血圧・骨粗しょう症の治療などに利用されています。

ドイツの運動療法を基本に、日本の環境を合わせたものが「クアオルト健康ウォーキング」。

専門コースが「クアの道」です。

このたび、「クアの道」に市内の２コースが認定されました。

市健康課では、4月から「クアオルト健康ウォーキング」を定期開催予定です。開催日等は、市ホームページおよび広報誌でご確認ください。

専門ガイドとともに心拍数・血圧・体表面温度を計測しながら、個人のペースに合わせて「がんばらない」ウォーキングで心身の健康づくりをしませんか。

＜お問合せ＞美濃加茂市役所　健康課　TEL:0574-66-1360