掲載日：2024年12月19日

太田宿中山道会館では、タイ式ヨガの参加者を募集しています。

タイ国保健省に認められた伝統医学の「ルーシーダットン」は、修行僧が行っていた健康法です。

独自の呼吸法で血流アップ、筋力アップし、疲労が溜まった身体がリラックスします。

「セン」と呼ばれる場所を動かすことで身体のゆがみや気を整えます。

【まめ知識】

・「ルーシー」とは、修行僧・仙人のこと。

・「ダッ」とは、伸ばす・正しい状態の整えるの意味。

・「トン」とは、自分のこと。

興味を持たれましたら、ぜひご参加ください。

お申込み、お問い合わせは、太田宿中山道会館まで。（TEL:0574-23-2200）

※12/29〜1/3休館